DA

Butterhead Salad

Emballeret produkt Mælk og æg Co-op

Butterhead Salad indeholder 21 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 21 g (21 g) giver ca. 4 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra kulhydrat og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Butterhead Salad fra Co-op, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
21kcal pr. 100 g
2,3 gprotein
1,2 gkulhydrat
0,5 gfedt
4kcal i serving, 1 portion, 21 g (21 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 21 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 0,27 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 1,2 g 0,4 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 2,3 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 50 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 24 %21kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium0,27 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Co-op
Stregkode
5000129353891
Portion på emballagen
1 portion (21 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Almond Milk Almond Breeze 21 0,42 g 3,3 g 1 g
Organic Oat & Chia Milk Original Lechia 21 0,42 g 1,3 g 1,7 g
Cabbage Veggie Mix Family mart 21 1,3 g 5,3 g 0,2 g
Coconut Almond Milk Blend Califia Farms 21 0,83 g 0,42 g 1,7 g
Aldis cheese thins Aldi 21 0,5 g 2,1 g 1,2 g
Veggie Sides Blomkålris 400g Findus Findus norge dagligvare 21 1,8 g 2,6 g 0,5 g
Calci-Plus Original Soya Milk Vitasoy 21 1,8 g 0,8 g 1,2 g
Flat White Oat milk Cold Brew Un conform Nootropics 21 0,5 g 3,8 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000129353891. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Butterhead Salad?

100 g Butterhead Salad har 21 kcal. Serving, 1 portion, 21 g (21 g): ca. 4 kcal.

Hvor meget protein er der i Butterhead Salad?

Butterhead Salad indeholder 2,3 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,48 g i serving, 1 portion, 21 g (21 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Butterhead Salad?

Butterhead Salad har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Butterhead Salad?

Butterhead Salad indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Butterhead Salad?

100 g indeholder 0,27 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.