Hvor meget protein er der i Burek?

Burek indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Burek?

Burek har 31,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,31 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Burek?

Burek indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Burek?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Burek

Emballeret produkt Andre fødevarer Jami

Burek indeholder 280 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

280kcal pr. 100 g

6 gprotein

31,1 gkulhydrat

14 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	280 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	31,1 g	11 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,31 g
Protein L	6 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter0,31 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt14 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium472 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Jami
Stregkode: 3871832018191
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Vollkornweizen Fladenbrot Phoenicia	280	10,7 g	56,6 g	1,2 g
Variety loaves Upper crust bakery	280	3 g	38 g	13 g
Torten creme duo Dr.Oetker	280	3 g	14 g	23 g
Tilapia crusted Sea cuisine	280	23 g	21 g	11 g
Firmowy ze slonecznikiem Polish village bread	280	11,8 g	30 g	10,2 g
Paratha Kawan	280	5 g	38 g	12 g
Baguette Au Pain Doré	280	10,7 g	56 g	0,67 g
Naan Garlic Coles	280	8,4 g	44,8 g	6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3871832018191. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.