Hvor mange kalorier er der i Bruin Tarwebrood?

100 g Bruin Tarwebrood har 231 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 81 kcal.

Hvor meget protein er der i Bruin Tarwebrood?

Bruin Tarwebrood indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bruin Tarwebrood?

Bruin Tarwebrood har 42,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bruin Tarwebrood?

Bruin Tarwebrood indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Bruin Tarwebrood?

100 g indeholder 337 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bruin Tarwebrood

Emballeret produkt Andre fødevarer Lidl

Bruin Tarwebrood indeholder 231 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 81 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

231kcal pr. 100 g

8,9 gprotein

42,9 gkulhydrat

1,4 gfedt

81kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	231 kcal
Fedt i alt L	1,4 g	2 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	337 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	42,9 g	16 %
Kostfibre L	6 g	21 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Protein L	8,9 g	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium337 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Lidl
Stregkode: 4335619345492
Portion på emballagen: 35 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Piri piri wings Marks & Spencers	231	22,1 g	2,2 g	14,7 g
Bicarb System 25 Maurten	231	0 g	56 g	0,71 g
Frikandellen airfryer JUMBO	231	13 g	8,6 g	15,9 g
Frikandel JUMBO	231	13 g	8,6 g	15,9 g
Heel Bruin Tarwebrood Lidl Boeren Tijger Bruin	231	8,6 g	42,9 g	1,4 g
Tijger Volkoren Lang Lekker Lidl	231	11,1 g	40 g	1,4 g
Lody Słony Karmel Że Śmieranką Zielona Budka	231	3,1 g	31,4 g	10 g
Boeren bruin tijger JUMBO	231	9,4 g	43,1 g	1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4335619345492. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.