Brot
Emballeret produkt Brød og bagværk Gut & Günstig
Brot indeholder 229 kcal pr. 100 g. Serving, 56 g (56 g) giver ca. 128 kcal.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 229 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,9 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 35 g | 13 % |
| Kostfibre L | 6,9 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 65 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre6,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter2,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt4,9 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0,8 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium400 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Gut & Günstig
- Stregkode
- 4311501635056
- Mængde
- 500g
- Portion på emballagen
- 56 g
- Kategori
- Brød
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Weizenmehl_, Wasser, Natursauerteig (Wasser, _Roggenvollkornmehl_, _Roggenmehl_, _Weizenmehl_), _Roggenmehl_, 5,0% _Gerstenflocken_, 5,0% Leinsaat, 3,8% Sonnenblumenkerne, 1,8% _Haferflocken_, Hefe, Speisesalz, Invertzuckersirup, _Roggenflocken_, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; Säureregulator: Natriumacetate. Das Produkt kann Spuren von _Sesam_ enthalten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| White sourdough sandwich loaf tesci finest | 229 | 7,8 g | 44,2 g | 1,4 g |
| Vital & Fit Mehrkornbrot Goldähren | 229 | 7,7 g | 35 g | 4,9 g |
| Mehrkorn Schnitte Goldähren | 229 | 7,7 g | 35 g | 4,9 g |
| Bagel house, whole wheat bagels Bagel House | 229 | 6 g | 44,6 g | 2,4 g |
| Pain céréales noires Leclerc | 229 | 11 g | 36 g | 3,8 g |
| Bageta Šunka Good Choice- Hofer | 229 | 8,6 g | 27 g | 9,6 g |
| Roggebrood Vangrootloon Vangrootloon | 229 | 6,2 g | 44,5 g | 3 g |
| Brood Albert Heijn | 229 | 12 g | 38 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4311501635056. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.