DA

Brocolis en fleurettes

Emballeret produkt Grøntsager Freshona

Brocolis en fleurettes indeholder 38 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra kulhydrat og 27 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 29 kcal pr. 100 g på tværs af 191 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Brocolis en fleurettes fra Freshona, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
38kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
2,3 gkulhydrat
0,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 38 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 2,3 g 0,8 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 3,3 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 27 %38kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for grøntsager (median 1,5 g)
  • Fedt0,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,17 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium10 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 17,6 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Freshona
Stregkode
4056489123378
Kategori
Frosset broccoli
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brocolis En fleurettes Carrefour 38 3,3 g 2,3 g 0,9 g
Brócoli ultracongelado Alimerka 38 3,3 g 2,3 g 0,9 g
Brócoli Hiper Dino 38 3,3 g 2,3 g 0,9 g
Brocolis en fleurettes Freshona 38 3,3 g 2,3 g 0,9 g
Brócolos Continente 38 3,3 g 2,3 g 0,9 g
Brócoli Eliges 38 3,3 g 2,3 g 0,9 g
Broccoli TK Gut & Günstik 38 4,4 g 1,7 g 0,9 g
Broccolibuketer Eldorado 39 4,4 g 1,8 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489123378. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brocolis en fleurettes?

100 g Brocolis en fleurettes har 38 kcal.

Hvor meget protein er der i Brocolis en fleurettes?

Brocolis en fleurettes indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brocolis en fleurettes?

Brocolis en fleurettes har 2,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brocolis en fleurettes?

Brocolis en fleurettes indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Brocolis en fleurettes?

100 g indeholder 10 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.