DA

Brócoli

Emballeret produkt Andre fødevarer Minuto Verde

Brócoli indeholder 17 kcal pr. 100 g. Serving, 85 g (85 g) giver ca. 15 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra kulhydrat og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

17kcal pr. 100 g
2,6 gprotein
1 gkulhydrat
0,3 gfedt
15kcal i serving, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 17,1 kcal
Fedt i alt L 0,3 g 0,4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 2,6 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 16 %17kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium10 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Minuto Verde
Stregkode
7801220511108
Portion på emballagen
85 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Date Cola Fresh Fizz Sola 17 0 g 4,3 g 0 g
Cola Dia % Dia 17 0 g 10,1 g 0 g
Heaven and earth Coca-Cola 17 0 g 4,3 g 0 g
Remolacha Great Value 17 0,43 g 3,8 g 0 g
Powerade Outlast Powerade 17 0 g 4 g 0 g
Sour Non-alcoholic Beer 17 0,42 g 4 g 0 g
White Asparagus H-E-B 17 0,98 g 3,4 g 0 g
4move isotonic wiśnia 4MOVE 17 0 g 3,9 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7801220511108. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brócoli?

100 g Brócoli har 17 kcal. Serving, 85 g (85 g): ca. 15 kcal.

Hvor meget protein er der i Brócoli?

Brócoli indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,2 g i serving, 85 g (85 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brócoli?

Brócoli har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brócoli?

Brócoli indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Brócoli?

100 g indeholder 10 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.