DA

Brócoli de Navarra

Emballeret produkt Grøntsager Eroski

Brócoli de Navarra indeholder 43 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 29 kcal pr. 100 g på tværs af 191 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Brócoli de Navarra fra Eroski, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
43kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
5,4 gkulhydrat
0,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 43 kcal
Fedt i alt L 0,3 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 5,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 3,1 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 7 %43kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
  • Fedt0,3 gover medianen for grøntsager (median 0,17 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium16 mgunder medianen for grøntsager (median 17,6 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Eroski
Stregkode
8480010186390
Kategori
Frosset broccoli
Emballage
frozen
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Broccoli Florets Pack'd 43 4,3 g 3,1 g 0,6 g
Farmer’s market veggies with lemon garlic seasoning Chef Haks 41 2,4 g 5,9 g 0,59 g
Brocolis en fleurettes surgelés Monoprix 45 5 g 3,2 g 0 g
Broccoli Florets Inventure Foods Inc. 41 2,4 g 4,7 g 0 g
Broccoli Florets Steamtables 41 2,4 g 5,9 g 0 g
Broccoli Florets The Pictsweet Company 41 2,4 g 5,9 g 0 g
Baby broccoli florets The Pictsweet Company 41 2,4 g 5,9 g 0 g
Deluxe Baby Broccoli Florets Pictsweet Farms 41 2,4 g 5,9 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480010186390. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brócoli de Navarra?

100 g Brócoli de Navarra har 43 kcal.

Hvor meget protein er der i Brócoli de Navarra?

Brócoli de Navarra indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brócoli de Navarra?

Brócoli de Navarra har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brócoli de Navarra?

Brócoli de Navarra indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Brócoli de Navarra?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.