Broccoli & Cheddar Cheese Chicken Cutlettes Uncooked & Breaded

Emballeret produkt Brød og bagværk Selection

Broccoli & Cheddar Cheese Chicken Cutlettes Uncooked & Breaded indeholder 218 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Broccoli & Cheddar Cheese Chicken Cutlettes Uncooked & Breaded fra Selection, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
218kcal pr. 100 g
11,3 gprotein
12 gkulhydrat
14,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 218 kcal
Fedt i alt L 14,8 g 19 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Natrium L 366 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 11,3 g 23 %
Jern L 1,1 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 59 %218kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Sukkerarter2,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt14,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium366 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Selection
Stregkode
0059749894135
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegetable Turnover Caribbean Food Delights 218 4,9 g 28,2 g 9,9 g
Bread Whole Wheat Boulangerie Lemieux 218 8,7 g 41,1 g 1,3 g
Country Bread International Bakery 218 1,8 g 50,9 g 0,91 g
English Muffins Calgary Italian Bakery 218 9,1 g 41,8 g 1,8 g
Crusty Style Kaiser Bun 6Pk THRIFTY FOODS 218 9,1 g 43,6 g 1,8 g
Olive Breadstick Longos 218 7,3 g 38,2 g 4,5 g
Traditional English Muffins Calgary Italian Bakery 218 1,8 g 1,8 g 1,8 g
Kaiser Bun Safeway 218 9,1 g 43,6 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0059749894135. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Broccoli & Cheddar Cheese Chicken Cutlettes Uncooked & Breaded?

100 g Broccoli & Cheddar Cheese Chicken Cutlettes Uncooked & Breaded har 218 kcal.

Indeholder Broccoli & Cheddar Cheese Chicken Cutlettes Uncooked & Breaded meget protein?

Broccoli & Cheddar Cheese Chicken Cutlettes Uncooked & Breaded indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli & Cheddar Cheese Chicken Cutlettes Uncooked & Breaded?

Broccoli & Cheddar Cheese Chicken Cutlettes Uncooked & Breaded har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Broccoli & Cheddar Cheese Chicken Cutlettes Uncooked & Breaded?

Broccoli & Cheddar Cheese Chicken Cutlettes Uncooked & Breaded indeholder 14,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Broccoli & Cheddar Cheese Chicken Cutlettes Uncooked & Breaded?

100 g indeholder 366 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.