DA

Broccoli and Cauliflower Au Gratin

Emballeret produkt Grøntsager Kroger

Broccoli and Cauliflower Au Gratin indeholder 96 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Broccoli and Cauliflower Au Gratin fra Kroger, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
96kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
6,1 gkulhydrat
7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 96,5 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Natrium L 272 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 62 %96kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt7 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium272 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kroger
Stregkode
0011110108050
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini Cob Corn Member's Selection 96 3,5 g 21,9 g 0,88 g
Black Pepper Saute Sprouts 96 11,9 g 6,3 g 3 g
Bombay potatoes Tasty Bite 96 2,9 g 13,2 g 3,6 g
Spinach & Ricotta Cannelloni Golden Ravioli 97 4,5 g 7,5 g 5,1 g
Broccolisalat Ruma 96 7,7 g 4,9 g 5,3 g
Chef Salad Pilot 97 9,3 g 3,7 g 4,7 g
Chef Salad Pilot 97 9,3 g 3,7 g 4,7 g
Tarragon Mushroom & Leek Risotto Soulara 96 2,9 g 16,3 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011110108050. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Broccoli and Cauliflower Au Gratin?

100 g Broccoli and Cauliflower Au Gratin har 96 kcal.

Hvor meget protein er der i Broccoli and Cauliflower Au Gratin?

Broccoli and Cauliflower Au Gratin indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli and Cauliflower Au Gratin?

Broccoli and Cauliflower Au Gratin har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Broccoli and Cauliflower Au Gratin?

Broccoli and Cauliflower Au Gratin indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Broccoli and Cauliflower Au Gratin?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.