DA

British Wafer Thin Honey Roast Ham

Emballeret produkt Kød Tesco

British Wafer Thin Honey Roast Ham indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 16 g (16 g) giver ca. 19 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 19 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (117 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

British Wafer Thin Honey Roast Ham fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
119kcal pr. 100 g
21,3 gprotein
2,2 gkulhydrat
2,5 gfedt
19kcal i serving, 16 g (16 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 2,2 g 0,8 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 2,5 g 5 %
Protein L 21,3 g 43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 73 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 19 %119kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 20 g)
  • Kostfibre1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Sukkerarter2,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
  • Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
  • Natrium600 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5052910596918
Mængde
125g
Portion på emballagen
16 g
Kategori
Kogt skinke
Emballage
en:pet-tray,en:ppfilm-film
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pork (98%), Honey (2.5%), Mineral Sea Salt, Brown Sugar, Stabilisers (Potassium Triphosphate, Sodium Triphosphate, Tetrapotassium Diphosphate), Caramelised Sugar Syrup, Antioxidant (Sodium Ascorbate), Preservative (Sodium Nitrite).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HonningSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Honey mustard smoked ham Lidl 119 21,3 g 2,5 g 2,5 g
Prosciutto cotto toast Beretta Fratelli Beretta 119 19 g 0 g 4,5 g
Iag Corte Buona prosciutto cotto a fette Iag 119 18 g 0,5 g 5 g
Thickly sliced dry cured yorkshire ham Morrisons 119 24,7 g 1 g 1,8 g
Jambon superieur decouenne degraissé Bioporc 119 22 g 0,6 g 3,2 g
Roast Ham Thickly Carved Asda 119 25 g 1 g 1,5 g
Finas lonchas York serrano 119 12 g 10 g 4 g
Jambon cuit superieur bio sans couenne Bonval 119 20 g 1 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5052910596918. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i British Wafer Thin Honey Roast Ham?

100 g British Wafer Thin Honey Roast Ham har 119 kcal. Serving, 16 g (16 g): ca. 19 kcal.

Indeholder British Wafer Thin Honey Roast Ham meget protein?

British Wafer Thin Honey Roast Ham indeholder 21,3 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 16 g (16 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i British Wafer Thin Honey Roast Ham?

British Wafer Thin Honey Roast Ham har 2,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i British Wafer Thin Honey Roast Ham?

British Wafer Thin Honey Roast Ham indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i British Wafer Thin Honey Roast Ham?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.