DA

British Quark Fat Free Soft Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Valley Spire

British Quark Fat Free Soft Cheese indeholder 66 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 40 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra kulhydrat og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 1.657 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

British Quark Fat Free Soft Cheese fra Valley Spire, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
66kcal pr. 100 g
12,2 gprotein
3,7 gkulhydrat
0,1 gfedt
40kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 66 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,7 g 1 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Protein L 12,2 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 1 %66kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,1 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,036 g)
  • Sukkerarter3,7 gover medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
  • Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17,8 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11,5 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Valley Spire
Stregkode
20954017
Mængde
250g
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Flødeost
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cottage EROSKI S.COOP. 66 12 g 4,5 g 0 g
Queso Burgos Fresco 0% Palancares 66 12 g 3,8 g 0,3 g
Speisequark Magerstufe SACHSEN Milch 66 12 g 4,1 g 0,2 g
Frischkäsezubereitung Kaufland Classic 66 10 g 5,4 g 0,2 g
Skyr naturalny - jogurt typu islandzkiego Fruvita 66 8 g 3,8 g 0 g
Tvaroh odtučnený K-Classic 66 12 g 4,1 g 0,2 g
Körnige Frischkäse Leichter Genuss 66 12,3 g 3,5 g 0,1 g
Speisequark Magerstufe ja! 66 12 g 4,1 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20954017. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i British Quark Fat Free Soft Cheese?

100 g British Quark Fat Free Soft Cheese har 66 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 40 kcal.

Indeholder British Quark Fat Free Soft Cheese meget protein?

British Quark Fat Free Soft Cheese indeholder 12,2 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,3 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i British Quark Fat Free Soft Cheese?

British Quark Fat Free Soft Cheese har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i British Quark Fat Free Soft Cheese?

British Quark Fat Free Soft Cheese indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i British Quark Fat Free Soft Cheese?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.