DA

Breakstone Low Fat cottage cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Breakstones

Breakstone Low Fat cottage cheese indeholder 85 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 117 g (117 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra kulhydrat og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Breakstone Low Fat cottage cheese fra Breakstones, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
85kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
6 gkulhydrat
2,1 gfedt
100kcal i serving, 0.5 cup, 117 g (117 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 85,5 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 8,5 mg 3 %
Natrium L 239 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre L 0,85 g 3 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Protein L 11,1 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 22 %85kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,85 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3,4 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium239 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Breakstones
Stregkode
0840371200339
Portion på emballagen
0.5 cup (117 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
2% milkfat low fat cottage cheese Breakstone’s 85 11,1 g 6 g 2,1 g
Cottage Cheese 2% Breakstone’s 85 11,1 g 6 g 2,1 g
Cottage Cheese Breakstone’s 85 11,1 g 6 g 2,1 g
Cottage Cheese Breakstone’s 85 11,1 g 6 g 2,1 g
2 % Cottage Cheese Breakstones 85 11,1 g 6 g 2,1 g
Pink, Punch raspberry, strawberry Greek yoghurt Chobani 85 7,9 g 9,4 g 1,6 g
Groovy Green Yoghurt Chobani 85 7,8 g 9,5 g 1,6 g
Aromatic & Buttery Parmentier Potatoes Asda 86 1,4 g 13,5 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0840371200339. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Breakstone Low Fat cottage cheese?

100 g Breakstone Low Fat cottage cheese har 85 kcal. Serving, 0.5 cup, 117 g (117 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Breakstone Low Fat cottage cheese meget protein?

Breakstone Low Fat cottage cheese indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 0.5 cup, 117 g (117 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Breakstone Low Fat cottage cheese?

Breakstone Low Fat cottage cheese har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,85 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Breakstone Low Fat cottage cheese?

Breakstone Low Fat cottage cheese indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Breakstone Low Fat cottage cheese?

100 g indeholder 239 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.