DA

Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour

Emballeret produkt Drikkevarer Lighthouse

Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour indeholder 366 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) giver ca. 275 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (340 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour fra Lighthouse, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pr. 100 g
11,9 gprotein
71,2 gkulhydrat
3,1 gfedt
275kcal i serving, 1 portion, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 366 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 6,7 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 71,2 g 26 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 11,9 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 8 %366kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 5,8 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for drikkevarer (median 4 g)
  • Sukkerarter3,1 gover medianen for drikkevarer (median 2,7 g)
  • Fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
  • Natrium6,7 mgunder medianen for drikkevarer (median 15,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lighthouse
Stregkode
9300609218624
Portion på emballagen
1 portion (75 g)
Kategori
Bagning
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
tapioca flour Mckenzie's 366 0,2 g 86,8 g 0,2 g
Mcken Flour Coconut # Mckenzie's 370 16,6 g 21,8 g 16,2 g
Cornflower BuyWholeFoodsOnline 360 6,9 g 76,9 g 3,9 g
Self raising flour Macro 360 9,2 g 76,2 g 1,4 g
White Spelt Flour Woolworths 359 11,6 g 71,6 g 1,5 g
White wings fluten free all purpose flour White Wings 359 2,3 g 82,5 g 0,5 g
Pancake & Baking Mix Bisquick 375 7,5 g 70 g 7,5 g
self raising flour essentials 354 10 g 73,2 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9300609218624. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. august 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour?

100 g Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour har 366 kcal. Serving, 1 portion, 75 g (75 g): ca. 275 kcal.

Indeholder Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour meget protein?

Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour indeholder 11,9 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,9 g i serving, 1 portion, 75 g (75 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 5,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour?

Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour har 71,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour?

Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour?

100 g indeholder 6,7 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.