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Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour

Verpacktes Produkt Getränke Lighthouse

Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour enthält 366 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) liefert etwa 275 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (340 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour von Lighthouse, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pro 100 g
11,9 gProtein
71,2 gKohlenhydrate
3,1 gFett
275kcal in Serving, 1 portion, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 366 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 6,7 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,2 g 26 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Protein L 11,9 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 8 %366kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 5,8 g)
  • Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Getränke (Median 4 g)
  • Zucker3,1 güber dem Median für Getränke (Median 2,7 g)
  • Fett3,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
  • Natrium6,7 mgunter dem Median für Getränke (Median 15,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lighthouse
Barcode
9300609218624
Portion laut Etikett
1 portion (75 g)
Kategorie
Backen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9300609218624. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. August 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour?

100 g Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour haben 366 kcal. Serving, 1 portion, 75 g (75 g): etwa 275 kcal.

Ist Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour proteinreich?

Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour enthält 11,9 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,9 g in Serving, 1 portion, 75 g (75 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 5,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour?

Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour hat 71,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour?

Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bread and Pizza Strong, High Protein Plain Flour?

100 g enthalten 6,7 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.