Hvor mange kalorier er der i Braunhirse Dose?

100 g Braunhirse Dose har 360 kcal.

Indeholder Braunhirse Dose meget protein?

Braunhirse Dose indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Braunhirse Dose?

Braunhirse Dose har 61,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,9 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Braunhirse Dose?

Braunhirse Dose indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Braunhirse Dose?

100 g indeholder 5.920 mg natrium, 257 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Braunhirse Dose

Emballeret produkt Drikkevarer Bio King

Braunhirse Dose indeholder 360 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (360 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

360kcal pr. 100 g

10,6 gprotein

61,9 gkulhydrat

4,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	360 kcal
Fedt i alt L	4,2 g	5 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Natrium L	5.920 mg	257 %
Kulhydrat i alt L	61,9 g	23 %
Kostfibre L	15,9 g	57 %
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Protein L	10,6 g	21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 76 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10,6 gunder medianen for drikkevarer (median 11 g)
Kostfibre15,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,9 g)
Sukkerarter2,1 gover medianen for drikkevarer (median 1,5 g)
Fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 g)
Natrium5.920 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Bio King
Stregkode: 9120043212794
Mængde: 500g
Kategori: Hirse
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hirse dmBio	360	11 g	69 g	4 g
Cereal, Millet dmBio	360	11 g	69 g	3,9 g
Millet Dicifood	360	10,6 g	68,8 g	3,9 g
Gold Hirse dmBio	360	11 g	69 g	3,9 g
Gold hirse dmBio	360	11 g	69 g	3,9 g
Goldhirse grobkörnig DmBio	360	11 g	69 g	3,9 g
Hirse DmBio	360	11 g	69 g	3,3 g
Mijo BioSpirit	360	10,6 g	68,8 g	3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9120043212794. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.