DA

Braised Chicken Rice 雞肉肉燥飯

Emballeret produkt Fjerkræ I-mei 義美生醫

Braised Chicken Rice 雞肉肉燥飯 indeholder 149 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) giver ca. 448 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Braised Chicken Rice 雞肉肉燥飯 fra I-mei 義美生醫, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pr. 100 g
10 gprotein
16,6 gkulhydrat
5,1 gfedt
448kcal i serving, 1 portion, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 149 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 0,87 g 4 %
Natrium L 210 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 16,6 g 6 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 30 %149kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt5,1 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,87 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium210 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
I-mei 義美生醫
Stregkode
4713319702072
Portion på emballagen
1 portion (300 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy Turkey Chorizo Elote Bowl Fresh Prep 149 9,3 g 13,9 g 6,7 g
Chicken wrap fresco 149 6 g 20,5 g 4,8 g
Chicken Bowl Tikka Fresh street Market 149 7,3 g 16,4 g 6,4 g
Southwest Chicken Bowl Redefine 149 22,4 g 2,9 g 5 g
Medium Chicken Caesar Salad Market Basket 149 12 g 3,7 g 9,5 g
Chicken Breast Tesco 149 32 g 0 g 2,2 g
Chicken Parm Mighty Meals 149 11,6 g 18,1 g 3,6 g
Marry Me Chicken clean Cut MEALS 149 10 g 17,1 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4713319702072. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Braised Chicken Rice 雞肉肉燥飯?

100 g Braised Chicken Rice 雞肉肉燥飯 har 149 kcal. Serving, 1 portion, 300 g (300 g): ca. 448 kcal.

Indeholder Braised Chicken Rice 雞肉肉燥飯 meget protein?

Braised Chicken Rice 雞肉肉燥飯 indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30,1 g i serving, 1 portion, 300 g (300 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Braised Chicken Rice 雞肉肉燥飯?

Braised Chicken Rice 雞肉肉燥飯 har 16,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Braised Chicken Rice 雞肉肉燥飯?

Braised Chicken Rice 雞肉肉燥飯 indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,87 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Braised Chicken Rice 雞肉肉燥飯?

100 g indeholder 210 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.