Braised Beef Steak

Emballeret produkt Drikkevarer My Muscle Chef

Braised Beef Steak indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 380 g (380 g) giver ca. 452 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 30 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Braised Beef Steak fra My Muscle Chef, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
119kcal pr. 100 g
11,3 gprotein
8,7 gkulhydrat
3,9 gfedt
452kcal i serving, 1 portion, 380 g (380 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 345 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 8,7 g 3 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 11,3 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 31 %119kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre1,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter3,1 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt3,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium345 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
My Muscle Chef
Stregkode
9353333008429
Portion på emballagen
1 portion (380 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boneless Lamb Shank In Red Wine And Rosemary Nonna’s 119 13,9 g 3 g 5,3 g
Angus Beef Tenderloin Steak Rastelli Market Fresh 119 16,7 g 0 g 5,3 g
Classic Salisbury Steak readymealsil 119 5 g 8,8 g 7,2 g
Tuna steak with a little brine Supervalu 119 28 g 0 g 0,8 g
Alkoholisk drik, whiskey sur, på dåse På dåse 119 0 g 13,4 g 0 g
Boneless Ham Steak Smithfield 119 19 g 3,6 g 3,6 g
Boneless Ham Steak Smithfield 119 19 g 3,6 g 3,6 g
Ham Steak Smithfield 119 19 g 3,6 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9353333008429. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Braised Beef Steak?

100 g Braised Beef Steak har 119 kcal. Serving, 1 portion, 380 g (380 g): ca. 452 kcal.

Indeholder Braised Beef Steak meget protein?

Braised Beef Steak indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 43,1 g i serving, 1 portion, 380 g (380 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Braised Beef Steak?

Braised Beef Steak har 8,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Braised Beef Steak?

Braised Beef Steak indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Braised Beef Steak?

100 g indeholder 345 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.