Bouchées de moules

Emballeret produkt Andre fødevarer Cité marine

Bouchées de moules indeholder 146 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 146 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bouchées de moules fra Cité marine, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pr. 100 g
10 gprotein
15 gkulhydrat
4,6 gfedt
146kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 146 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 29 %146kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter3,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium520 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cité marine
Stregkode
3492500073467
Mængde
0.18 kg
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

MOULES DU PACIFIQUE 45%, pommes de terre, oignons 15%, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), OEUF, amidon, vin blanc 4%, farine de BLE, blanc d'OEUF en poudre, sel, ail déshydraté 0,6%, persil 0,5%, épice. Traces possibles de poisson, crustacé, lait, soja, céleri.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelLøgÆgHvedemelSaltHvidløgRapsfrøolieSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Eat Happy Poke Bowl vegan Eat Happy 146 3 g 23 g 4,5 g
Nasi Knor 146 8,2 g 20 g 3,1 g
Palette fumée Jean Rozé 146 23 g 0,8 g 5,7 g
Hühnchen Geschnetzeltes Wiesenhof 146 15,7 g 1,4 g 8,5 g
Rondergulasch La Table 146 12,9 g 1,7 g 9,5 g
Chunky Birds eye 146 2,4 g 20,9 g 5,5 g
Ground Yak Yak Company 146 20,5 g 0 g 7,1 g
Palette fumée Jean Rosé 146 23 g 0,8 g 5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3492500073467. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bouchées de moules?

100 g Bouchées de moules har 146 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 146 kcal.

Indeholder Bouchées de moules meget protein?

Bouchées de moules indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bouchées de moules?

Bouchées de moules har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bouchées de moules?

Bouchées de moules indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bouchées de moules?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.