DA

Boterham Spek Ei

Emballeret produkt Kød Bonk

Boterham Spek Ei indeholder 293 kcal pr. 100 g. Serving, 155 g (155 g) giver ca. 454 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

293kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
23,2 gkulhydrat
17,4 gfedt
454kcal i serving, 155 g (155 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 293 kcal
Fedt i alt L 17,4 g 22 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium L 533 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 23,2 g 8 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 9,7 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 54 %293kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter1,3 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt17,4 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt2,9 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium533 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bonk
Stregkode
5400141764055
Portion på emballagen
155 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wagyu Ground Beef Free Graze 293 15,9 g 0 g 24,8 g
Ground Beef In American Style Kobe Beef Patties Free Graze 293 15,9 g 0 g 24,8 g
Cheddar Bacon Ranch Pasta Salad H-E-B 293 8,6 g 19,3 g 20,7 g
Ulitmate meat Motor City Pizza Co. 293 14,3 g 25 g 15,7 g
Chuck Brisket Blend Beef Patties Barn To Butcher 293 16 g 0 g 25,3 g
Frankfurter Tulip 293 13 g 3,6 g 25 g
Chopped Pork Stuart’s Bakers And Butchers 293 14 g 3,1 g 25 g
Mesquite Beef Smoked Sausage Kiolbassa 293 15,2 g 0 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141764055. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boterham Spek Ei?

100 g Boterham Spek Ei har 293 kcal. Serving, 155 g (155 g): ca. 454 kcal.

Hvor meget protein er der i Boterham Spek Ei?

Boterham Spek Ei indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 155 g (155 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boterham Spek Ei?

Boterham Spek Ei har 23,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boterham Spek Ei?

Boterham Spek Ei indeholder 17,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Boterham Spek Ei?

100 g indeholder 533 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.