DA

BONI couscous

Emballeret produkt Drikkevarer BONI

BONI couscous indeholder 365 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (347 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

365kcal pr. 100 g
12 gprotein
73 gkulhydrat
2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 365 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 73 g 27 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 5 %365kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for drikkevarer (median 7,1 g)
  • Kostfibre3,4 gover medianen for drikkevarer (median 3 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for drikkevarer (median 2,6 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 208 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
BONI
Stregkode
15400141928331
Mængde
1kg
Kategori
Kruidenierswaren / Droge voeding
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
BONI couscous builtje BONI 365 12 g 73 g 2 g
Wokmie SOUBRY 364 14 g 69 g 3 g
BONI Orzo pasta BONI 364 12 g 74 g 1,5 g
ECONOM spaghetti ECONOM 363 15 g 71 g 1,5 g
BONI pâtes d'Alsace tagliatelle BONI 363 15 g 64 g 4,6 g
BARILLA COLLEZIONE lasagne all'uovo BARILLA COLLEZIONE 368 14 g 68 g 4 g
RUMMO Pasta Pappard.All'Uovo N°101 RUMMO 369 16,5 g 66,5 g 3,5 g
BONI PLAN'T Auberginecrème BONI PLAN'T 369 1,1 g 2,1 g 39 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 15400141928331. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i BONI couscous?

100 g BONI couscous har 365 kcal.

Indeholder BONI couscous meget protein?

BONI couscous indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i BONI couscous?

BONI couscous har 73 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i BONI couscous?

BONI couscous indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i BONI couscous?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.