DA

BONI Choco Clams

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter BONI

BONI Choco Clams indeholder 387 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (390 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

387kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
77 gkulhydrat
3,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 77 g 28 %
Kostfibre L 4,8 g 17 %
Sukkerarter i alt L 18 g
Protein L 9,3 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 9 %387kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,2 g)
  • Kostfibre4,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter18 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,3 g)
  • Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,9 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,4 g)
  • Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 148 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
BONI
Stregkode
15400141627296
Mængde
750g
Kategori
Brood / Ontbijt
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
BONI Raw Bar chocolade BONI 387 8,3 g 52 g 14 g
BONI Choco Bubbles BONI 388 7,8 g 79 g 3,5 g
Kellogg's Coco Pops KELLOGG'S COCO POPS 386 6,3 g 84 g 1,9 g
BONI ontbijtgranen chocolade GV BONI 386 6,8 g 80 g 3,4 g
KELLOGG'S Variety Minipacks 8st Kellogg's 386 7,5 g 83 g 1,7 g
Crispy minis chocolate chip Weetabix Limited 386 10 g 70 g 5,1 g
BONI mueslireep hazelnoot BONI 389 8,2 g 47 g 13 g
Bar de céréales Special K 385 6 g 68 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 15400141627296. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i BONI Choco Clams?

100 g BONI Choco Clams har 387 kcal.

Hvor meget protein er der i BONI Choco Clams?

BONI Choco Clams indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i BONI Choco Clams?

BONI Choco Clams har 77 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i BONI Choco Clams?

BONI Choco Clams indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i BONI Choco Clams?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.