DA

BONI asperges witte

Emballeret produkt Andre fødevarer BONI

BONI asperges witte indeholder 22 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 39 kcal pr. 100 g på tværs af 40 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

22kcal pr. 100 g
1,9 gprotein
2,8 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 22 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,9 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 19 %22kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Kostfibre0,9 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,1 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 28 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
BONI
Stregkode
15400141273349
Mængde
1kg
Kategori
Diepvriesgroenten
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

100% asparagus.Naturally rich in fiber.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
BONI BIO bloemkoolroosjes BONI BIO 23 2 g 2,2 g 0 g
BONI prei gesneden BONI 21 1,3 g 3,1 g 0 g
BONI bladspinazie los diepgevroren BONI 24 3,1 g 0,5 g 0,5 g
BONI bladspinazie in porties BONI 24 3,1 g 0,5 g 0,5 g
BONI ui fijngesneden BONI 18 1,5 g 1,5 g 0 g
EVERYDAY spinazie in porties EVERYDAY 18 1,9 g 0,7 g 0,5 g
BONI rode soepmix BONI 27 1 g 4,4 g 5 g
BONI paprika reepjes BONI 28 0,9 g 4,5 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 15400141273349. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i BONI asperges witte?

100 g BONI asperges witte har 22 kcal.

Hvor meget protein er der i BONI asperges witte?

BONI asperges witte indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i BONI asperges witte?

BONI asperges witte har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i BONI asperges witte?

BONI asperges witte indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i BONI asperges witte?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.