DA

Boneless Pork Chop

Emballeret produkt Kød Good Chop

Boneless Pork Chop indeholder 198 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 portion, 227.0 g (227 g) giver ca. 449 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

198kcal pr. 100 g
30 gprotein
0 gkulhydrat
7,9 gfedt
449kcal i serving, 1.0 portion, 227.0 g (227 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 198 kcal
Fedt i alt L 7,9 g 10 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 81,5 mg 27 %
Natrium L 74,9 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 30 g 60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 63 %Fedt: 37 %198kcal / 100 g
  • Protein 63 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt7,9 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt2,6 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium74,9 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Good Chop
Stregkode
0000210000104
Portion på emballagen
1.0 portion (227.0 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
British Beef Roasting Joint Morrisons 198 20,4 g 0 g 12,9 g
10 Mild Sausages Mr Burger 198 10,8 g 12,2 g 11,5 g
6 Sausages Quorn 198 11,2 g 10,6 g 11,1 g
British Topside Meat Waitrose 198 20,4 g 0 g 12,9 g
Topside Beef Joint Raw Turf And Clover 198 20,4 g 0 g 12,9 g
Irish Beef & Pork Bolognese Meatballs Dunnes Stores 198 16 g 4,7 g 13 g
Topside Beef Waitrose 198 20,4 g 0 g 12,9 g
Diced Lamb Leg Ocado 198 29 g 0,5 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0000210000104. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. maj 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boneless Pork Chop?

100 g Boneless Pork Chop har 198 kcal. Serving, 1.0 portion, 227.0 g (227 g): ca. 449 kcal.

Indeholder Boneless Pork Chop meget protein?

Boneless Pork Chop indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 68,1 g i serving, 1.0 portion, 227.0 g (227 g). Ca. 63 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boneless Pork Chop?

Boneless Pork Chop har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boneless Pork Chop?

Boneless Pork Chop indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Boneless Pork Chop?

100 g indeholder 74,9 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. maj 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.