DA

Boneless Coley Fillet

Emballeret produkt Andre fødevarer Tesco

Boneless Coley Fillet indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 120 g (120 g) giver ca. 98 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

82kcal pr. 100 g
18 gprotein
0 gkulhydrat
1,1 gfedt
98kcal i serving, 1 portion, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 81,7 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,17 g 0,8 %
Natrium L 55,8 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 88 %Fedt: 12 %82kcal / 100 g
  • Protein 88 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,17 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium55,8 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5059697686450
Portion på emballagen
1 portion (120 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Trutenbrust Lidel 82 20 g 0,9 g 1,5 g
Epinard Findus 82 3,5 g 4,2 g 5 g
Camarão Swift 82 15 g 0 g 2,3 g
Fiber + Protein Todo 82 7,3 g 5,4 g 3,7 g
Fritada terra verde 82 1 g 6,6 g 5,7 g
Frejoles Negros Casa Verde 82 6,7 g 12,2 g 0,67 g
Helado Napolitano Diet Quattro D 82 3,8 g 5,5 g 5,2 g
Kreider farms Kreider Farms 82 3,4 g 9,9 g 3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5059697686450. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boneless Coley Fillet?

100 g Boneless Coley Fillet har 82 kcal. Serving, 1 portion, 120 g (120 g): ca. 98 kcal.

Indeholder Boneless Coley Fillet meget protein?

Boneless Coley Fillet indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,6 g i serving, 1 portion, 120 g (120 g). Ca. 88 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boneless Coley Fillet?

Boneless Coley Fillet har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boneless Coley Fillet?

Boneless Coley Fillet indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,17 g mættet (0,8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Boneless Coley Fillet?

100 g indeholder 55,8 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.