DA

Bolacha Morena com Cacau

Emballeret produkt Sweets og Desserter Pingo Doce

Bolacha Morena com Cacau indeholder 424 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 85 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 506 kcal pr. 100 g på tværs af 836 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bolacha Morena com Cacau fra Pingo Doce, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
424kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
74 gkulhydrat
10 gfedt
85kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 424 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 4,9 g 25 %
Natrium L 356 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 74 g 27 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 34 g
Protein L 7,8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 22 %424kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
  • Kostfibre3,5 gover medianen for sweets og desserter (median 2,6 g)
  • Fedt10 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25,8 g)
  • Mættet fedt4,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13,5 g)
  • Natrium356 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 133 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pingo Doce
Stregkode
5607047020012
Mængde
150 g
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Vafler
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cookie & Cream Protein Wafer supply6 423 25 g 27,4 g 24,3 g
Marinheiras de cebola e pimento Cem Por Cento 425 12 g 71 g 10 g
Bolacha maria Continente 425 8,3 g 76 g 9 g
Grandios Caramel Isser 423 6,5 g 55 g 19,1 g
Burst Bisk Farm 425 6,3 g 74,3 g 16,9 g
Bolacha Salgada Sabor Cebola com Sour Cream Club Social 426 8,5 g 63,8 g 14,9 g
Club Social Pizza C/6 141G/150G Nabisco CLUB SOCIAL 426 8,5 g 63,8 g 14,9 g
gaufrettes au caramel Delhaize 426 3,5 g 66 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5607047020012. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bolacha Morena com Cacau?

100 g Bolacha Morena com Cacau har 424 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 85 kcal.

Hvor meget protein er der i Bolacha Morena com Cacau?

Bolacha Morena com Cacau indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bolacha Morena com Cacau?

Bolacha Morena com Cacau har 74 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 34 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bolacha Morena com Cacau?

Bolacha Morena com Cacau indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bolacha Morena com Cacau?

100 g indeholder 356 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.