DA

Boeren bruin

Emballeret produkt Andre fødevarer PLUS

Boeren bruin indeholder 237 kcal pr. 100 g. Serving, 1 boterham, 35 g (35 g) giver ca. 83 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

237kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
44,3 gkulhydrat
1,4 gfedt
83kcal i serving, 1 boterham, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 237 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 394 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 44,3 g 16 %
Kostfibre L 4,9 g 17 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 9,1 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 6 %237kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium394 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
PLUS
Stregkode
8710624879747
Portion på emballagen
1 boterham (35 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boeren Bruin Lang Lekker Lidl 237 10 g 44 g 1,1 g
Boeren Volkoren Meergranen Half DEKAvioers 237 11 g 54,8 g 3,6 g
Samosa Indi Bites BY TGB 237 4,3 g 32,9 g 10 g
Shomi Tiger Bruin Da Lang Lekker 트 6 Tot 8 G Vezel Lidl 237 8,9 g 45,1 g 1,4 g
Rustipani Wagner 237 11 g 31,3 g 7 g
Sesam Volkoren Lang Lekker Lidl 237 11,1 g 38 g 2,9 g
Volkorenbrood met tarwevlokken en sesamzaad en lijnzaad Lidl 237 11,1 g 38 g 2,9 g
こだわり拉麺 鶏塩味 出雲たかはし 237 7,8 g 44,4 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710624879747. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boeren bruin?

100 g Boeren bruin har 237 kcal. Serving, 1 boterham, 35 g (35 g): ca. 83 kcal.

Hvor meget protein er der i Boeren bruin?

Boeren bruin indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 1 boterham, 35 g (35 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boeren bruin?

Boeren bruin har 44,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boeren bruin?

Boeren bruin indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Boeren bruin?

100 g indeholder 394 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.