Bocatas Largos

Emballeret produkt Måltider og disketter Biopanadería

Bocatas Largos indeholder 183 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 183 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 878 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bocatas Largos fra Biopanadería, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
183kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
36,5 gkulhydrat
1 gfedt
183kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 183 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 9,6 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 36,5 g 13 %
Kostfibre L 7,7 g 28 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,1 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 5 %183kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,2 g)
  • Kostfibre7,7 gover medianen for måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,4 g)
  • Natrium9,6 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,8 g
Polyumættet fedt L1,1 g

Produktdetaljer

Mærke
Biopanadería
Stregkode
8436529600049
Mængde
250 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Fuldkornsbrød
Emballage
fresh,vacuum-packed,es:bolsa-polipropileno
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de Trigo Integral, Masa Madre Natural de Trigo y Sal

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vollkornbrot Delba 183 5 g 34,1 g 1,2 g
Pain Complet Plus Pema 184 5,6 g 31 g 1,6 g
Pane integrale di segale biologico pema 184 4,2 g 34 g 1,2 g
Vollkorn-Plus Pema 184 5,6 g 31 g 1,6 g
Pain de seigle complet Pural 184 4,2 g 34 g 1,2 g
Organic whole-wheat bread Mestemacher 184 4,5 g 34,2 g 1,2 g
Bio Roggen Vollkornbrot Pema 184 4,2 g 34 g 1,2 g
Bio Roggen-Vollkornbrot Nur Nur Natur 184 4,2 g 34 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436529600049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bocatas Largos?

100 g Bocatas Largos har 183 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 183 kcal.

Hvor meget protein er der i Bocatas Largos?

Bocatas Largos indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,1 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bocatas Largos?

Bocatas Largos har 36,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bocatas Largos?

Bocatas Largos indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bocatas Largos?

100 g indeholder 9,6 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.