DA

Blueberry Yogurt Parfait

Emballeret produkt Mælk og æg Cisco

Blueberry Yogurt Parfait indeholder 122 kcal pr. 100 g. Serving, 1 each, 369 g (369 g) giver ca. 450 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

122kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
24,1 gkulhydrat
1,6 gfedt
450kcal i serving, 1 each, 369 g (369 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 122 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 1,4 mg 0,5 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 24,1 g 9 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 13,6 g
Tilsat sukker L 4,6 g 9 %
Protein L 3,8 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 12 %122kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,4 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter13,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cisco
Stregkode
0500006028003
Portion på emballagen
1 each (369 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Egg White Omelette With Goats Cheese Gourmet Fuel 122 12,8 g 0,31 g 7,6 g
Low-Fat Milk Nestlé 122 8,8 g 13,5 g 3,7 g
Greek style all natural yogurt Farmers union 122 4,5 g 5,2 g 9,4 g
Eggplant Parm Eat Clean Bro 122 7,4 g 5,9 g 7,4 g
Premium 30's SG Farm Eggs Chew's 122 12,6 g 3,6 g 6,4 g
Butter Beans Südost 122 7,9 g 24,8 g 0,7 g
Carpaccio Di Tonno A Pinne Gialle Leggermente Affumicato L’Antica Magnolia 122 28 g 0,7 g 0,8 g
Natural Cottage Cheese The Dorset Dairy Co Ltd 122 17,4 g 1,8 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0500006028003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Yogurt Parfait?

100 g Blueberry Yogurt Parfait har 122 kcal. Serving, 1 each, 369 g (369 g): ca. 450 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Yogurt Parfait?

Blueberry Yogurt Parfait indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 each, 369 g (369 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Yogurt Parfait?

Blueberry Yogurt Parfait har 24,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 13,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Yogurt Parfait?

Blueberry Yogurt Parfait indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Yogurt Parfait?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.