Blueberry Protein Yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Arla

Blueberry Protein Yoghurt indeholder 57 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pot, 200 g (200 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra kulhydrat og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 1.958 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Blueberry Protein Yoghurt fra Arla, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
57kcal pr. 100 g
10 gprotein
6,4 gkulhydrat
0,2 gfedt
114kcal i serving, 1 pot, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 57 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 0,044 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 6,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Cholin L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 3 %57kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,4 g)
  • Sukkerarter6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 12 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
  • Natrium0,044 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Arla
Stregkode
6413300018028
Mængde
200 g
Portion på emballagen
1 pot (200 g)
Kategori
Frugtyoghurt
Emballage
en:pp-pot
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lactose Free Skyr (Yogurt (Milk)), Grape Juice Concentrate, Blueberry Puree from Concentrate 1.8%, Waxy Maize Starch, Natural Flavouring, Black Carrot Concentrate, Hibiscus Concentrate, Steviol Glycosides from Stevia, Lactase Enzymes

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt da bere zero grassi Alplí 57 3,1 g 11 g 0 g
Der kleine Bauer Bauer 57 4,1 g 6,7 g 1,6 g
Yaourt carrefour Carrefour 57 4,3 g 8,9 g 0,5 g
High Protein Yogurt strawberry crane 57 10 g 6 g 0,3 g
Lite 0% macedonia Pascual 57 3,5 g 10 g 0,3 g
Con Puré mango maracuyá Hacendado 57 8,3 g 5,8 g 0,17 g
Yogurt Exquisa 57 7,4 g 5,9 g 0,2 g
Yogurt di montana Agroval 57 2,2 g 7,8 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6413300018028. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Protein Yoghurt?

100 g Blueberry Protein Yoghurt har 57 kcal. Serving, 1 pot, 200 g (200 g): ca. 114 kcal.

Indeholder Blueberry Protein Yoghurt meget protein?

Blueberry Protein Yoghurt indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 pot, 200 g (200 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Protein Yoghurt?

Blueberry Protein Yoghurt har 6,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Protein Yoghurt?

Blueberry Protein Yoghurt indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blueberry Protein Yoghurt?

100 g indeholder 0,044 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.