DA

Blueberry Muffin Bar

Emballeret produkt Brød og bagværk Creative Nature

Blueberry Muffin Bar indeholder 308 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 92 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Blueberry Muffin Bar fra Creative Nature, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
308kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
66 gkulhydrat
2,2 gfedt
92kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 308 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 236 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 66 g 24 %
Kostfibre L 7,7 g 28 %
Sukkerarter i alt L 40 g
Protein L 5,2 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 7 %308kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre7,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter40 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium236 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Creative Nature
Stregkode
5060113087560
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mochi sesame bun Chimei 308 4,6 g 55,4 g 6,9 g
Natural tortilla wraps Tastino 308 8,8 g 54,9 g 4,9 g
Vanilla & Cinnamon Protein Waffles Unwaffle 308 13,5 g 32,7 g 15,4 g
Cheesy Breadstick First Street 308 12,3 g 46,2 g 7,7 g
Dinner Roll Swirls Pillsbury 308 5,8 g 48,1 g 9,6 g
Dinner Rolls Signature Select 308 11,5 g 61,5 g 3,9 g
Whole Wheat Bread Bake shop 308 9,6 g 57,7 g 4,8 g
Cheese stuffed breadsticks Mama Cozzi's 308 9,2 g 35,4 g 13,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060113087560. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Muffin Bar?

100 g Blueberry Muffin Bar har 308 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 92 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Muffin Bar?

Blueberry Muffin Bar indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Muffin Bar?

Blueberry Muffin Bar har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 40 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Muffin Bar?

Blueberry Muffin Bar indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blueberry Muffin Bar?

100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.