Hvor mange kalorier er der i Blueberry Crisp?

100 g Blueberry Crisp har 396 kcal. Serving, 68 g (68 g): ca. 269 kcal.

Indeholder Blueberry Crisp meget protein?

Blueberry Crisp indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,5 g i serving, 68 g (68 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Crisp?

Blueberry Crisp har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 32 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Crisp?

Blueberry Crisp indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blueberry Crisp?

100 g indeholder 260 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Blueberry Crisp

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter CLIF BAR

Blueberry Crisp indeholder 396 kcal pr. 100 g. Serving, 68 g (68 g) giver ca. 269 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (417 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

396kcal pr. 100 g

14 gprotein

65 gkulhydrat

7,6 gfedt

269kcal i serving, 68 g (68 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	396 kcal
Fedt i alt L	7,6 g	10 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Natrium L	260 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	65 g	24 %
Kostfibre L	5,9 g	21 %
Sukkerarter i alt L	32 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 68 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein14 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,3 g)
Kostfibre5,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 6 g)
Sukkerarter32 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 25 g)
Fedt7,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14,2 g)
Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4,1 g)
Natrium260 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 160 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: CLIF BAR
Stregkode: 0722252130075
Mængde: 68g
Portion på emballagen: 68 g
Kategori: Müslibarer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

(b Si(G) de (il truie Ilotcrjs (16%), isolat de de de torréfiées, farice de (il, (5,22/4), sirop de de farine de flirtilles séchées (1.9%), huile de tournesol riche acide c!éiQ1€a. sirop de sucre inverti, jus de concentré, sirop de glucose, curée de myrtille, sel de mer, arômes extrait de dm correcteur diacidité: acide citrique. gélifiant Dectine, jus de baie de surreau concentré, poudre de Citron, antioxydant extrait riche en tocophérols. VITAMINES MINÉRAIJI Sels calciques de l'acide chlorhydrate de pyridoxine (Vit. 86), erqocalcitérol (Vit. 02), cyanocobalarnine (Vit. 812) Peut contenir des traces de seigle, triticale, blé et autres fruits à toque. Peut contenir des fragments de coquille de noil

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Glucosesirup Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
CHOCAPIC - Barres de céréales au chocolat avec du lait 24 barres 600g Nestlé	396	6,6 g	65,4 g	11,8 g
Muesli Bar with Chocolate and Nuts Pistachio Class	396	8,4 g	52 g	14,8 g
NESTLE FITNESS Riegel Cookies & Cream (4x23,5g) 94g Nestlé	396	7 g	69,1 g	10,1 g
Barras Linha Chocolate Negro Pingo Doce	396	6,5 g	71,1 g	8,1 g
Cerealo Soft Denner	396	8,3 g	62 g	11 g
Muslibar Darkchoko With Peanuts Lucas	396	5,1 g	64,7 g	13 g
Farmer Zitrone Farmer	396	8,3 g	65 g	10 g
Sour Cherry & Yoghurt Fit Bar Vitamamaxima Balance	396	3,6 g	69 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0722252130075. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.