DA

Blue cheese

Emballeret produkt Mælk og æg The Laughing Cow

Blue cheese indeholder 151 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Blue cheese fra The Laughing Cow, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
151kcal pr. 100 g
13 gprotein
5,5 gkulhydrat
8,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 151 kcal
Fedt i alt L 8,5 g 11 %
Mættet fedt L 5,5 g 28 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 5,5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,5 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 51 %151kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter5,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt8,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt5,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium640 mgunder medianen for mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Laughing Cow
Stregkode
3073781082906
Kategori
Oste
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Egg white turkey bacon and cheddar bite Trader Joe's 151 14,3 g 5,9 g 7,6 g
High Protein Mozzarella Milsani 151 22 g 1 g 6,5 g
Quesitos light Hacendado 151 11,5 g 6 g 9 g
Grill- und Bratkäse Natur Hofer 151 10 g 1,3 g 12 g
Philadelphia Light Mondelez 152 7,4 g 5,1 g 11 g
Light Philadelphia medium fat soft cheese Mondelez intercontinental 152 7,4 g 5,1 g 11 g
Reduced Fat Soft Cheese EMPORIUM 152 9,5 g 3,8 g 10,9 g
CHAVROUX geitenkaas bieslook CHAVROUX 152 8,5 g 2,5 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3073781082906. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blue cheese?

100 g Blue cheese har 151 kcal.

Indeholder Blue cheese meget protein?

Blue cheese indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blue cheese?

Blue cheese har 5,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blue cheese?

Blue cheese indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blue cheese?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.