DA

Philadelphia Light

Emballeret produkt Mælk og æg Mondelez

Philadelphia Light indeholder 152 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Philadelphia Light fra Mondelez, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
5,1 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 152 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 7,2 g 36 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Protein L 7,4 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 66 %152kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter5,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt11 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt7,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium320 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mondelez
Stregkode
7622300206024
Mængde
4 x 35 g
Kategori
Oste
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Light Philadelphia medium fat soft cheese Mondelez intercontinental 152 7,4 g 5,1 g 11 g
Reduced Fat Soft Cheese EMPORIUM 152 9,5 g 3,8 g 10,9 g
CHAVROUX geitenkaas bieslook CHAVROUX 152 8,5 g 2,5 g 12 g
Mexican Style Dip, 4 Cheese Queso Tostitos 152 3 g 12,1 g 10,6 g
Cottage Cheese 9% Agromol 153 16 g 2 g 9 g
Light Delhaize 153 9,6 g 3,6 g 11 g
Сирене с шунка Monarch 153 12 g 6 g 9 g
Fromage frais du Limousin Le Val De Vienne 153 9 g 2,3 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7622300206024. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Philadelphia Light?

100 g Philadelphia Light har 152 kcal.

Hvor meget protein er der i Philadelphia Light?

Philadelphia Light indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Philadelphia Light?

Philadelphia Light har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Philadelphia Light?

Philadelphia Light indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 7,2 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Philadelphia Light?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.