DA

Bluberry Lowfat Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Publix

Bluberry Lowfat Yogurt indeholder 53 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bluberry Lowfat Yogurt fra Publix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
9,4 gkulhydrat
0,29 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 52,9 kcal
Fedt i alt L 0,29 g 0,4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 44,1 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 9,4 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 5 %53kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter2,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0,29 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium44,1 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Publix
Stregkode
0041415176645
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Greek yogurt Dannon 53 10 g 4,1 g 0 g
Vanilla Greek Low-fat Yogurt Danone 53 7,6 g 2,4 g 2,4 g
Light non fat yogurt Market Basket 53 3,5 g 8,8 g 0 g
Frozen butternut squash Earthbound Farm 53 1,2 g 11,8 g 0,12 g
LOWFAT YOGURT plain bowl & basket 53 4,7 g 7,1 g 1,5 g
All natrual nonfat greek strained yogurt Fage 53 10,6 g 2,9 g 0 g
Vanilla nonfat yogurt Friendly Farms 53 4,1 g 8,8 g 0 g
Friendly Farms Light Vanilla Yogurt Friendly Farms 53 3,5 g 11,2 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041415176645. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bluberry Lowfat Yogurt?

100 g Bluberry Lowfat Yogurt har 53 kcal.

Hvor meget protein er der i Bluberry Lowfat Yogurt?

Bluberry Lowfat Yogurt indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bluberry Lowfat Yogurt?

Bluberry Lowfat Yogurt har 9,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bluberry Lowfat Yogurt?

Bluberry Lowfat Yogurt indeholder 0,29 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bluberry Lowfat Yogurt?

100 g indeholder 44,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.