Blended strawberry low fat yogurt
Emballeret produkt Mælk og æg H-E-B
Blended strawberry low fat yogurt indeholder 71 kcal pr. 100 g.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 70,8 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,89 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,44 g | 2 % |
| Natrium L | 39,8 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 13,3 g | 5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 10,6 g | |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 71 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Sukkerarter10,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
- Fedt0,89 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt0,44 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium39,8 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 70,8 kcal | i.o. |
| Protein | 3,5 g | 3,5 g |
| Kulhydrat | 13,3 g | 13,3 g |
| Fedt | 0,89 g | 0,89 g |
| Kostfibre | i.o. | i.o. |
| Sukkerarter | 10,6 g | 10,6 g |
| Natrium | i.o. | 39,8 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- H-E-B
- Stregkode
- 0041220202164
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cottage cheese small curd Harris Teeter | 71 | 10,6 g | 5,3 g | 0,89 g |
| Fat Free Cottage Cheese Laura Lynn | 71 | 11,5 g | 6,2 g | 0 g |
| Small Curd Cottage Cheese Fat Free Harris Teeter | 71 | 10,6 g | 5,3 g | 0 g |
| Fat Free Cottage Cheese Food Club | 71 | 11,5 g | 4,4 g | 0 g |
| Fat free cottage cheese Roundys | 71 | 12,4 g | 4,4 g | 0 g |
| Dairy Pure Cottage Cheese Low-fat 1% Milkfat Dairy Pure | 71 | 10,6 g | 5,3 g | 0,89 g |
| Small Curd Cottage Cheese Fat Free Kroger | 71 | 11,5 g | 5,3 g | 0 g |
| Cottage Cheese Good & Gather | 71 | 10,6 g | 5,3 g | 0,89 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2757533. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041220202164. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2023. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.