bio soia edamame

Emballeret produkt Drikkevarer Freshona

Bio soia edamame indeholder 100 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 137 kcal pr. 100 g på tværs af 102 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

bio soia edamame fra Freshona, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pr. 100 g
8 gprotein
2,9 gkulhydrat
5,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 2,9 g 1 %
Kostfibre L 5,2 g 19 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 51 %100kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 12 g)
  • Kostfibre5,2 gunder medianen for drikkevarer (median 6,4 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for drikkevarer (median 2,5 g)
  • Fedt5,1 gunder medianen for drikkevarer (median 6,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Freshona
Stregkode
4335619146051
Mængde
400G
Kategori
Edamame
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Soia, sale

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Edamame-Bohnen M-Classic 100 8 g 2,9 g 5,1 g
Soia edamame Sottolestelle 100 8 g 2,9 g 5,1 g
Bio-Edamame SPAR Natur pur 100 8 g 2,9 g 5,1 g
Soia Edamame Amo Essere Bio 100 8 g 3 g 5,1 g
Edamame Garlic & Chilli itsu 101 5,2 g 5 g 4,6 g
Edamame REWE Beste Wahl 102 11 g 3,3 g 3,8 g
Edamame Coop 104 9,5 g 5 g 4 g
AH Sojabonen Albert Heijn 107 10 g 3,8 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619146051. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i bio soia edamame?

100 g bio soia edamame har 100 kcal.

Hvor meget protein er der i bio soia edamame?

Bio soia edamame indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i bio soia edamame?

Bio soia edamame har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,2 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i bio soia edamame?

Bio soia edamame indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i bio soia edamame?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.