DA

Bio mezcla gourmet

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter ahimsa

Bio mezcla gourmet indeholder 178 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 364 kcal pr. 100 g på tværs af 892 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio mezcla gourmet fra ahimsa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
178kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
12,1 gkulhydrat
7,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 178 kcal
Fedt i alt L 7,7 g 10 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 12,1 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 10,7 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 43 %178kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt7,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,67 g)
  • Natrium212 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ahimsa
Stregkode
8436033361917
Kategori
Quinoa
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Välimeren kvinoa ja kaura Risella 177 4,4 g 28 g 4,3 g
Quinoa Iceland 177 6 g 29,8 g 2,9 g
Simply Cooked 100% Quinoa Red & White Merchant Gourmet 176 5,8 g 31 g 3,2 g
Organic brown rice & Quinoa Nature's promise 176 5,6 g 32 g 2,8 g
Southwestern organic quinoa, southwestern Ancient Harvest 181 6,6 g 29,5 g 4,4 g
White and Red Quinoa Taste of 175 6,2 g 26,6 g 3,6 g
Red and white quinoa Aldi 174 6,4 g 27,6 g 3,4 g
Mélange Quinoa Céréales Lentilles Carrefour BIO 182 5,3 g 30 g 3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436033361917. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio mezcla gourmet?

100 g Bio mezcla gourmet har 178 kcal.

Indeholder Bio mezcla gourmet meget protein?

Bio mezcla gourmet indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio mezcla gourmet?

Bio mezcla gourmet har 12,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio mezcla gourmet?

Bio mezcla gourmet indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio mezcla gourmet?

100 g indeholder 212 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.