DA

Bio Lunch bowl - lentils

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter nu3

Bio Lunch bowl - lentils indeholder 302 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Lunch bowl - lentils fra nu3, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
302kcal pr. 100 g
23,1 gprotein
40,8 gkulhydrat
1,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 302 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 672 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 40,8 g 15 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 10,7 g
Protein L 23,1 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 6 %302kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter10,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt1,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium672 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
nu3
Stregkode
4260593957297
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hummus Orexis 302 6,7 g 12 g 26 g
Curry de Lentilles Alaya 302 21,1 g 42,6 g 2,1 g
Räuchertofu Cappelletti Vigan 302 10 g 54 g 4,3 g
Tofu frito Mundo Verde 302 18,5 g 3,2 g 25 g
Black Matpe Bean East End 302 27,8 g 40,1 g 0,2 g
Tresse à l'épeautre Migros Bio 302 10 g 43 g 9 g
Pates de legumes Legù 302 24 g 42 g 2,1 g
Peach Strudel Market 32 302 3,5 g 40,7 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260593957297. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Lunch bowl - lentils?

100 g Bio Lunch bowl - lentils har 302 kcal.

Indeholder Bio Lunch bowl - lentils meget protein?

Bio Lunch bowl - lentils indeholder 23,1 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Lunch bowl - lentils?

Bio Lunch bowl - lentils har 40,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Lunch bowl - lentils?

Bio Lunch bowl - lentils indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio Lunch bowl - lentils?

100 g indeholder 672 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.