Bio Graved Lachs

Emballeret produkt Andre fødevarer Nautica

Bio Graved Lachs indeholder 172 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 103 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Graved Lachs fra Nautica, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
172kcal pr. 100 g
19 gprotein
7 gkulhydrat
7,5 gfedt
103kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 172 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 943 mg 41 %
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 7 g
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 39 %172kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium943 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nautica
Stregkode
4056489821854
Mængde
120g
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tonno al Naturale Mareblu 172 40 g 0 g 1,3 g
ペペロンチーノ エンダンニング 172 4,8 g 24,2 g 6,2 g
おろしハンバーグ 日本ハム 172 11,8 g 8,8 g 9,9 g
Pagmegiana Genoves Anabolic Food 172 10,3 g 21,3 g 5 g
Pan Fried Tilapia Dinner Goodfood 172 10,4 g 19,2 g 6,2 g
Плов с курицей Вкусвилл 172 9 g 22 g 5,3 g
AH Grillworst kaas AH 172 22,6 g 3,6 g 7,5 g
Heb Breakfast Bowls Chile Rellenos H-E-B Breakfast Bowls 172 10,1 g 9,1 g 10,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489821854. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Graved Lachs?

100 g Bio Graved Lachs har 172 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 103 kcal.

Indeholder Bio Graved Lachs meget protein?

Bio Graved Lachs indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,4 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Graved Lachs?

Bio Graved Lachs har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Graved Lachs?

Bio Graved Lachs indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio Graved Lachs?

100 g indeholder 943 mg natrium, 41 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.