Hvor mange kalorier er der i Bio gallette segale?

100 g Bio gallette segale har 359 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio gallette segale?

Bio gallette segale indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 8,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio gallette segale?

Bio gallette segale har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio gallette segale?

Bio gallette segale indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio gallette segale?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio gallette segale

Emballeret produkt Drikkevarer Fiorentini

Bio gallette segale indeholder 359 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (380 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

359kcal pr. 100 g

9,6 gprotein

69 gkulhydrat

2,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	359 kcal
Fedt i alt L	2,6 g	3 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	69 g	25 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,6 g	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 82 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,6 gover medianen for drikkevarer (median 8,8 g)
Sukkerarter1 gunder medianen for drikkevarer (median 1,1 g)
Fedt2,6 gunder medianen for drikkevarer (median 3 g)
Mættet fedt0,7 gover medianen for drikkevarer (median 0,6 g)
Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 240 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Fiorentini
Stregkode: 8002885006063
Mængde: 100 g
Kategori: galetter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Segale integrale* 9%, sale Ingredientes: centeno integral* 9%, sal TONALI MEDI PER • AVERAGE NUTRITIONAL VALUES FOR VALORES NUTRICIONALES MEDIOS POR 100g AIRITIONNELLES MOVENNES POUR DURCHSCHNITTLICHE NAHRWERTE FUR MESH OPETTIKH AEIA ANA: 1518 kl/359 kal 2,69 benja Erery Velor energético0 Energie Energie Evépyeia Dressi Pat Grasas Matières grasses Fett AITrapá od aodi grasoi saturi of which saturates de las cuales saturadas dont acides 079 ωλ - 0oνon ppSatigte Fettsauren. εκτων οποίων κορεσμένα Caboidrati Carbohydrate Hidratos de carbono Glucides Kohlenhydrate udaráv8paxES d cui zuccheri of which sugars de los cuales azúcares dont sucres 109 hnn Lukeg εκτων οποίων σάκκχαρα Tibre-Fibre Fibra alimentaria Fibres alimentaires Ballaststoffe E668µeç ÍVEÇ 129 ntine-Protein Proteínas Protéines Eiweiß mpwtEiveC Sale Salt Sal Sel Salz aháti 10g 100ge3.50 RYE ROGGEN SEICA

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gallette proteiche alle lenticchie Vivibio	359	30 g	47 g	2,1 g
Gallette di grano saraceno Eurospin	353	13 g	63 g	3,7 g
Galettes lentilles corail Casino Bio	369	29 g	56 g	1,6 g
Fette con farina di segale integrale e sesamo IN'S Mercato Bio	373	11 g	61 g	6,5 g
Bio Gallette Riso Fiorentini	378	8,8 g	80 g	1,9 g
Gallette di Farro Certossa	380	12 g	75 g	2,3 g
Rice corn waffles Migros bio	380	2 g	82 g	2 g
Gallette di farro Poggio del Farro	381	13 g	74 g	2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8002885006063. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.