DA

Bio Curry Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Karma

Bio Curry Tofu indeholder 143 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Curry Tofu fra Karma, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal pr. 100 g
11 gprotein
4,5 gkulhydrat
8,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 346 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 55 %143kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt8,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium346 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Karma
Stregkode
7627537088757
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Wasser, Sojabohnen 34% (Schweiz), Sonnenblumen - öl, Apfelsaftkonzentrat, Curry 1,5% (enthält Senf), Meersalz, Apfel - essig, Kokosmilch, Nigari, Maisstärke, Maisquellstärke, Gewürze. Alle landwirtschaftlichen Zutaten stammen aus biologischer Pro - duktion.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆbleSaltEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lentil Salad with Extra Virgin Olive Oil & Lemon Harris Farm 143 7 g 23,9 g 2,9 g
High protein tofu Wild wood 143 15,4 g 2,2 g 7,7 g
Caribbean Barbecue Happy Prairie 143 0 g 35,7 g 0 g
Chickpeas Cirio 143 7,9 g 22,2 g 2,8 g
Hummus Everything Seasoning 143 3,6 g 14,3 g 7,1 g
Roasted Garlic Hummus Park Street Deli 143 7,1 g 17,9 g 5,4 g
White beans Bettino 143 6,4 g 9,6 g 8 g
Hummus Chile Pimiento Rostizado Yummus 143 3,6 g 10,7 g 10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7627537088757. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Curry Tofu?

100 g Bio Curry Tofu har 143 kcal.

Indeholder Bio Curry Tofu meget protein?

Bio Curry Tofu indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Curry Tofu?

Bio Curry Tofu har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Curry Tofu?

Bio Curry Tofu indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio Curry Tofu?

100 g indeholder 346 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.