DA

Bio chia samen

Emballeret produkt Drikkevarer Natur pur

Bio chia samen indeholder 453 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (454 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio chia samen fra Natur pur, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
453kcal pr. 100 g
21 gprotein
5,2 gkulhydrat
32 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 453 kcal
Fedt i alt L 32 g 41 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 5,2 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 73 %453kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gover medianen for drikkevarer (median 20 g)
  • Fedt32 gover medianen for drikkevarer (median 31 g)
  • Mættet fedt3,5 gover medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
  • Natrium12 mgover medianen for drikkevarer (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Natur pur
Stregkode
4099200190686
Mængde
250g
Kategori
Chia
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chiasamen

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Graines de chia Herbesan 453 22 g 0,5 g 33 g
Chia-Samen Edeka 453 21,9 g 4,7 g 32,3 g
Økologiske chiafrø REMA 1000 453 18 g 4 g 33 g
Grsines de chia Nature Active Bio 453 21 g 5,2 g 32 g
Chiasamen Spar vital 453 21 g 5,2 g 32 g
Marma Chiazaad Bio & Raw 500G chiazaad 453 17 g 11 g 31 g
Chia Seeds (Salvia Hispanica) Alvo 453 21 g 5,2 g 32 g
Chia Golden Sun 453 21 g 5,2 g 32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099200190686. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio chia samen?

100 g Bio chia samen har 453 kcal.

Indeholder Bio chia samen meget protein?

Bio chia samen indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio chia samen?

Bio chia samen har 5,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio chia samen?

Bio chia samen indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio chia samen?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.