DA

Bio Berlinsen

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Natur Gut

Bio Berlinsen indeholder 338 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (333 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Berlinsen fra Natur Gut, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
338kcal pr. 100 g
24 gprotein
50 gkulhydrat
1,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 338 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 14 g 50 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 24 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 5 %338kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre14 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 11,8 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Natur Gut
Stregkode
28337638
Mængde
500g
Kategori
Tørrede linser
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

BIO BERGLINSEN*. *aus kontrolliert biologischem Anbau

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lenticchie medie Decò 340 24,6 g 52,6 g 1,1 g
леща наслада Natura 336 23,5 g 52 g 1,4 g
Lenticchie gialle Lofrese 336 28 g 36 g 4,5 g
Lenticchie gialle decorticate secche Vivaterra 336 28 g 36 g 4,5 g
Lenticchie VéGé 335 23 g 53 g 1,7 g
East End Brown Lentils 500G East End 342 24 g 56 g 1,3 g
Lenticchie piccole Pam & Panorama 334 25 g 49 g 1,6 g
Lenticchie mignon Selex 333 25,1 g 48,7 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 28337638. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Berlinsen?

100 g Bio Berlinsen har 338 kcal.

Indeholder Bio Berlinsen meget protein?

Bio Berlinsen indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Berlinsen?

Bio Berlinsen har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Berlinsen?

Bio Berlinsen indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio Berlinsen?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.