Hvor meget protein er der i Berry mix?

Berry mix indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Berry mix?

Berry mix har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 63 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Berry mix?

Berry mix indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Berry mix?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Berry mix

Emballeret produkt Frugt Coop Naturaplan

Berry mix indeholder 328 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

328kcal pr. 100 g

4,5 gprotein

64 gkulhydrat

3,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	328 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	64 g	23 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	63 g
Protein L	4,5 g	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
Sukkerarter63 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
Fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
Mættet fedt0,5 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Coop Naturaplan
Stregkode: 7613379382382
Kategori: Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Strawberry Fruit Leather ZEST DELITES	328	1,2 g	80 g	0 g
Fruity Foam Cones Zebra	328	4,3 g	77 g	0,4 g
Strawberry And Apple Fruit Bar Cerez Pazari	328	1,2 g	80 g	0 g
Mini 3D Gummy’s Pineapple Li Hing It	328	7,8 g	68,8 g	0 g
Fruits rouges séchés Grand frais	328	1 g	82 g	1,4 g
Spiced Dried Fruit with Wild Mountain Cumin, Royal Cinnamon & Cloud Forest Carda Zina Foods	328	4,5 g	72,5 g	3,5 g
Dried Mango Marks & Spencers	328	3,1 g	76,8 g	0,6 g
Mega Mango Vegan GOAT GUMMIES	328	0 g	82 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613379382382. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.