DA

Berry Kefir Gut Shot

Emballeret produkt Drikkevarer Marks & Spencers

Berry Kefir Gut Shot indeholder 53 kcal pr. 100 ml. Serving, 1 portion, 150 ml (150 ml) giver ca. 80 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (58 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Berry Kefir Gut Shot fra Marks & Spencers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pr. 100 ml
2,4 gprotein
5,9 gkulhydrat
1,8 gfedt
80kcal i serving, 1 portion, 150 ml (150 ml)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 53,3 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 20,7 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 5,9 g 2 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 5,9 g
Protein L 2,4 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 33 %53kcal / 100 ml
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter5,9 gover medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt1,8 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium20,7 mgunder medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencers
Stregkode
29494675
Mængde
6 x 150 ml
Portion på emballagen
1 portion (150 ml)
Kategori
Berry Kefir drink
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29494675. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Berry Kefir Gut Shot?

100 ml Berry Kefir Gut Shot har 53 kcal. Serving, 1 portion, 150 ml (150 ml): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Berry Kefir Gut Shot?

Berry Kefir Gut Shot indeholder 2,4 g protein pr. 100 ml (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 1 portion, 150 ml (150 ml). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Berry Kefir Gut Shot?

Berry Kefir Gut Shot har 5,9 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 1,8 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Berry Kefir Gut Shot?

Berry Kefir Gut Shot indeholder 1,8 g fedt pr. 100 ml, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Berry Kefir Gut Shot?

100 ml indeholder 20,7 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.