Berglinsen
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Rewe Bio
Berglinsen indeholder 338 kcal pr. 100 g.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (316 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 338 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,6 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 50 g | 18 % |
| Kostfibre L | 14 g | 50 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 24 g | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 31 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 23,5 g)
- Kostfibre14 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 11,4 g)
- Sukkerarter1,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,3 g)
- Fedt1,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Berglinsen
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Berg Linsen BioBio | 338 | 24 g | 50 g | 1,6 g |
| Berglinsen REWE | 338 | 24 g | 50 g | 1,6 g |
| Berglinsen Edeka | 338 | 24 g | 50 g | 1,6 g |
| Lenticchia Carrefour | 338 | 26 g | 50 g | 2 g |
| Bio Berg Linsen DmBio | 338 | 24 g | 50 g | 1,6 g |
| Berg-Linsen von K-Bio K Bio | 338 | 24 g | 50 g | 1,6 g |
| Berglinsen Billa bio | 338 | 24 g | 50 g | 1,6 g |
| Lentilles jaunes en seulement 3' Vivien Paille | 338 | 26 g | 51 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Berglinsen?
100 g Berglinsen har 338 kcal.
Indeholder Berglinsen meget protein?
Berglinsen indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 23,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Berglinsen?
Berglinsen har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Berglinsen?
Berglinsen indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Berglinsen?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 12. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4337256787758. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.