DA

Berberechos al natural

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Mar de Arrullo

Berberechos al natural indeholder 91 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 187 kcal pr. 100 g på tværs af 787 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Berberechos al natural fra Mar de Arrullo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pr. 100 g
15 gprotein
3,7 gkulhydrat
1,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 91 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 840 mg 37 %
Kulhydrat i alt L 3,7 g 1 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 67 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 17 %91kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 18 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 10,7 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,9 g)
  • Natrium840 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 472 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mar de Arrullo
Stregkode
8413585024583
Kategori
EU-farvande i IIa og IV
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Navajas al natural Carrefour 91 21 g 0 g 1 g
Cloïssa blanca al natural Bonpreu 91 12 g 4,6 g 2,7 g
Almejas blancas al natural Eliges 91 12 g 4,6 g 2,7 g
Almejas al natural Pepus 91 12 g 4,6 g 2,7 g
Almejas al Natural Salvamar salvamar 91 12 g 4,6 g 2,7 g
Miettes morues salée séchée Delpierre 91 19 g 0 g 0 g
Light tuna tempters - onion &tomato John west 89 15,1 g 4,7 g 0,77 g
Concha Fina Marinara 93 17,8 g 2,5 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8413585024583. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Berberechos al natural?

100 g Berberechos al natural har 91 kcal.

Indeholder Berberechos al natural meget protein?

Berberechos al natural indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Berberechos al natural?

Berberechos al natural har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Berberechos al natural?

Berberechos al natural indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Berberechos al natural?

100 g indeholder 840 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.