Bem me quer

Emballeret produkt Sweets og Desserter Continente

Bem me quer indeholder 63 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 543 kcal pr. 100 g på tværs af 3.704 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bem me quer fra Continente, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
63kcal pr. 100 g
0,7 gprotein
3,9 gkulhydrat
3,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 63 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 3,9 g 1 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0,7 g 1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 65 %63kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre1,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,6 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 48 g)
  • Fedt3,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 33,3 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 72 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312107408
Mængde
140g
Portion på emballagen
10
Kategori
Chokolade
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Edulcorante (maltitol), pasta de avelã (20%), pasta de cacau', manteiga de cacau', fibra (inulina), leite em pó gordo, gorduras vegetais (karité, coco, girassol), cacau magro em pó, emulsionante (lecitina de soja), aroma de baunilha. Pode conter vestígios de amendoins e outros frutos de casca rija. Chocolate de leite: cacau: 32% mínimo; Chocolate negro: cacau: 50% mínimo. Certificado Rainforest Alliance. Saiba mais em ra.org. MODO DE CONSERVAÇÃO:

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HasselnødKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cadbury Dairy Milk Cadbury 64 11 g 6,8 g 3,5 g
chubi arcor 65 0,65 g 7,3 g 3,7 g
Expressi Typ Kakao Cookie Expressi 61 1 g 11 g 1,3 g
Chocolate Antonio Pueo 61 0,55 g 9 g 2,6 g
QUALICAU Chocolate em Pó 50% QUALICAU 67 2,5 g 12 g 1,1 g
Pınar kido süt 180 kakaolu Pinar 59 2,8 g 9,2 g 1,2 g
Panama Coffee Oro Moreno 67 2,3 g 12,8 g 80,4 g
Cioccolato extra fondente 90% cacao Selezione più 69 2,1 g 9,8 g 75,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312107408. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bem me quer?

100 g Bem me quer har 63 kcal.

Hvor meget protein er der i Bem me quer?

Bem me quer indeholder 0,7 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bem me quer?

Bem me quer har 3,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bem me quer?

Bem me quer indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bem me quer?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.