DA

Beef rump steak

Emballeret produkt Drikkevarer Birchwood

Beef rump steak indeholder 268 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 268 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Beef rump steak fra Birchwood, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
268kcal pr. 100 g
26,5 gprotein
0,6 gkulhydrat
17,6 gfedt
268kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 268 kcal
Fedt i alt L 17,6 g 23 %
Mættet fedt L 6,8 g 34 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0,6 g 0,2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 26,5 g 53 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 0,9 %Fedt: 59 %268kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 0,9 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt17,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt6,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal9,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Birchwood
Stregkode
4056489555797
Mængde
454 g
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dzem z Gruszek Rocha z Winem Porto Gourmês 268 0,7 g 66 g 0,3 g
Boneless Ribeye Steak The Butchers Finest 268 19,6 g 0 g 20,5 g
Lamb rump steaks Sainsbury’s 268 27,7 g 1,6 g 16,6 g
Country Natural Beef Chuck Steak New Seasons Market 268 17 g 0 g 21,4 g
Ribeye Steak Aldi 268 19,6 g 0 g 20,5 g
Beef Chuck Steak Food Lion 268 17 g 0 g 21,4 g
Boneless Beef Ribeye Steak Aldi 268 19,6 g 0 g 20,5 g
soy and black pepper flat iron steak waitrose 268 23,7 g 1,8 g 18,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489555797. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Beef rump steak?

100 g Beef rump steak har 268 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 268 kcal.

Indeholder Beef rump steak meget protein?

Beef rump steak indeholder 26,5 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26,5 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beef rump steak?

Beef rump steak har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Beef rump steak?

Beef rump steak indeholder 17,6 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.