DA

Beef Massaman Curry

Emballeret produkt Kød Cookfood.Net

Beef Massaman Curry indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 295 g (295 g) giver ca. 484 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Beef Massaman Curry fra Cookfood.Net, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
6,8 gkulhydrat
9,6 gfedt
484kcal i serving, 1 portion, 295 g (295 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 9,6 g 12 %
Mættet fedt L 5,8 g 29 %
Natrium L 265 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 6,8 g 2 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 13,3 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 52 %164kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre1,4 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter2 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt9,6 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt5,8 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium265 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cookfood.Net
Stregkode
5056517313800
Portion på emballagen
1 portion (295 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef Massaman Curry Cook 164 13,3 g 6,8 g 9,6 g
Meatlovers Pasta MY MUSCLE CHEF 164 10,3 g 16,5 g 5,9 g
German Cooked Ham Dulano 164 15,8 g 0,5 g 7,5 g
Gerookte achterham Albert Heijn 164 22 g 1 g 8 g
Gerookte achterham Albert Heijn 164 22 g 1 g 8 g
Beef Pot Roast Kirkland Signature 164 18,6 g 2,9 g 8,6 g
Thin Sausages Ready Set Cook 164 10,9 g 4,3 g 11,4 g
Beef Pot Roast Kirkland Signature 164 18,6 g 2,9 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5056517313800. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Beef Massaman Curry?

100 g Beef Massaman Curry har 164 kcal. Serving, 1 portion, 295 g (295 g): ca. 484 kcal.

Indeholder Beef Massaman Curry meget protein?

Beef Massaman Curry indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 39,2 g i serving, 1 portion, 295 g (295 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beef Massaman Curry?

Beef Massaman Curry har 6,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Beef Massaman Curry?

Beef Massaman Curry indeholder 9,6 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Beef Massaman Curry?

100 g indeholder 265 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.